Es muss sein. Auch wenn wir es nicht wollen (=brauchen). Jedes Jahr im Winter kommen Trainer mit Ihren Laufplänen.
Wozu? Wissen wir auch nicht. Aber wir wollen euch hier unterstützen: 

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Worauf wartest du? Prepare for Preseason!
Ein erfolgreicher Torwart braucht für Torwarttraining und Spiel ein gewisses Maß an Grundlagenausdauer. Daher ist das Thema Running in den letzten Jahren immer präsenter geworden. Gerade in der Vorbereitungszeit ist der Laufsport extrem wichtig. Es hilft gegen Stressabbau und hält dich fit. Stelle jetzt dein Trainingsoutfit zum Joggen ganz individuell zusammen.