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FANGTECHNIK UMARMUNGSGRIFF

Diese Fangtechnik benötigt der Torwart für Bälle, die gerade frontal auf den Oberkörper des Torwartes geschossen werden. Die Coaching-Punkte sind verbale Instruktionen des Torwart-Trainers beim Erlernen oder Festigen der Technik.

Umarmungsgriff

Coaching-Punkte:

1) Richte den Blick auf den Ball

2) Positioniere dich zum Ball

3) Verlagere den Körperschwerpunkt auf die Fußballen

4) Bewege dich in die Schrittstellung

5) Bringe den Oberkörper hinter den Ball

6) Führe die leicht gebeugten Arme und die Hände schaufelförmig dem Ball entgegen

7) Sichere den Ball an der Brust

8) Atme aus